【GNKゲシュタルト10期4講:グリーフ×ゲシュタルト】

🍀お得な2日間🍀

《1日目:死とエンプティ》
死を座布団に置くワークをしていただきました☺
自分の死生観を改めて考える時間に、今回のワークで「死は怖いもの」という考えから、「生と死は繋がっている」ということを体感して、自分の変化にも気づきました。

講師の「死があるから生がある、だから生きているを感じる」だったかな、その言葉が私の奥に深く染みわたりました・・・

そして「私は生きている」を深く感じることで「私はどう生きる」に繋がった時間でもありました🌟

大切な人を失った喪失感、何もできなかった無力感や罪悪感が私の人生の大切なタイミングで浮上してくる。
大切なものを失うかもしれないときに押し寄せる、その感覚を大切にできた優しい時間でした。

《2日目:祖母と母のエンプティ》
このお二方(祖母と母)のワークは数えきれないほどやってきました💦常連客。笑

今回のワークからの気づきは、役割やランクの逆転がおこる、調整役のポジションを取りがちであること、自分が加害者や被害者の立場に入る(入らさせる)、そのことにうんざりしているんだけどね。笑

「私はどう生きるのか」自分の中心を生き、愛をもって調和する社会を創るを、もう生きているからこその気づきだったなと感じました🍀

そしてそして、研修会場ってその中で起こっている出来事にも、たくさんの気づきがあるんだよね☺

「ランクの逆転、調整役、被害者、加害者、真実の言葉」内観し自分のパターンを知る貴重な時間となりました✨

ねっ!お得な2日間でしょ🥰

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